Redd for hormonbehandling? Tenk deg om!

Er du redd for hormonbehandling mot overgangsplager? (fritt gjenfortalt etter «The New Menopause» av Dr. Mary Claire Haver)

Det er en kjent sak at hormonendringer i overgangsalderen kan medføre hetetokter, økt eller nedsatt sexlyst, humørsvingninger, søvnproblemer og hjernetåke.

Vanlige mottiltak er alkoholkutt, styrketrening, stressmestring, og et balansert kosthold. 

Men visste du at østrogenfall også kan forårsake alvorlige plager? For eksempel demens, benskjørhet og hjerteinfarkt?

Mange «overgangsofre» er skeptiske til hormonbehandling, fordi de er redde for å få kreft i bryst og livmor. Det de glemmer, er å veie

-sannsynligheten for å få kreft av hormontilskudd, mot

-sannsynligheten for å få demens, benskjørhet og/eller hjerteinfarkt ved unnlatt hormontilskudd.

Risikoen kan illustreres slik: Har du brukt p-piller (kombinasjonspiller) noen gang? P-piller inneholder etinyløstradiol, som er syntetisk og mye kraftigere enn «vanlig» østradiol, som du får mot overgangsplager. Det er lett å tenke seg: Det skal myye til, for å forhindre eggløsning! Og p-piller er en ganske akseptert hormonbehandling! Så det er kanskje ikke så farlig å få hormontilskudd mot overgangsplager likevel?

Nyere forskning har vist at progesteron reduserer sannsynligheten for å få kreft av østradiol. Så be legen om å få resept på progesteron samtidig, for å redusere kreftrisiko.

Altså:

P-piller (kombinasjonspiller) inneholder etinyløstradiol, et syntetisk østrogen som er mye sterkere enn naturlig østrogen.

Østrogentilskudd mot overgangsplager tas som for eksempel spray, ring, gelé, eller plaster. Slike tilskudd inneholder ofte lavere doser østradiol, som er kroppsidentisk/naturlig østrogen.

HUSK å be legen vurdere progeresteron samtidig med østradiol-behandling.

FINS det reseptfrie alternativer til hormontilskudd mot overgangsplager? Menohacker fokuserer på naturpreparater mot hjernetåke, men det fins urter som skal lindre hetetokter og andre overgangsplager. Mer om dette senere!