Overgangsalder er mer enn hetetokter!

Overgangsalder er mer enn hetetokter!

Ja, fra 35 år kan plagene du har skyldes hormonendringer.

Utover hetetokter og nattesvette er dette de vanligste symptomene:


Psyke og hjerne

• Hjernetåke, dårligere hukommelse og konsentrasjon (“ordleting”)

• Uro, angst eller indre rastløshet, ofte nytt for kvinnen

• Nedstemthet, irritabilitet og humørsvingninger

• Lavere stresstoleranse og følelse av å være overveldet


Søvn og energi


• Innsovningsvansker eller oppvåkning kl. 3–4 om natten, også uten svette

• Utmattelse som ikke går over med hvile


Kropp og muskler/skjelett


• Ledd- og muskelsmerter, stivhet (frossen skulder er overrepresentert)

• Vektøkning, særlig rundt magen, og endret insulinfølsomhet

• Hjertebank eller uregelmessige hjerteslag

• Hodepine eller forverret migrene

• Svimmelhet

0 kommentarer

Skriv en kommentar