À propos de Menohacker
Ma mère n'avait que 63 ans. Probablement parce qu'elle n'a pas été traitée pour les symptômes de la ménopause.
Plus tard, j'ai appris que le manque d'un tel traitement peut entraîner l'ostéoporose et d'autres symptômes graves, tels que les maladies cardiaques. Pas seulement les bouffées de chaleur, la mauvaise mémoire et le métabolisme lent !
Je m'appelle Monica Jotun et j'approche de la cinquantaine. Je me suis toujours considérée comme une conseillère vigilante, mais à la fin de la quarantaine, mon cerveau a commencé à montrer des signes de vieillissement. J'oubliais des rendez-vous et je pouvais me tromper de mots et de noms lors de réunions clients.
C'est alors que j'ai commencé à lire sur la ménopause et que le brouillard cérébral pouvait être dû à un déséquilibre hormonal. J'ai dévoré la littérature sur les nouvelles recherches en matière de santé des femmes et de ménopause (y compris « The New Menopause » du Dr Mary Claire Haver, Queensland). La plupart sont en anglais, mais des livres en norvégien sont actuellement publiés (par exemple "Menopauseboka" d'Anita Sliden Prante et "Overgangskraft" du Dr Marianne Natvig).
Après avoir lu un peu, il m'est apparu que ma mère aurait probablement dû être traitée pour un déséquilibre hormonal, et non pour un taux de cholestérol et une tension artérielle trop élevés. Elle n'avait que 63 ans. Si elle et le médecin avaient su mieux, elle aurait peut-être pu connaître le bonheur d'être grand-mère.
Ma mission est de donner des conseils sur de petits changements qui peuvent améliorer la vie quotidienne des personnes en périménopause et en ménopause.
